Wat helpt knie artritis pijn?

Wat helpt knie artritis pijn? Het hangt er vanaf hoe lang de aanwezige knie aanwezig is …

Voor mensen met 4 tot 12 weken kniepijn zijn heilzame interventies

  • tai chi,
  • home-based oefening (fysiotherapie kan je helpen om op gang te komen),
  • transcutane elektrische zenuwstimulatie (een TENS-eenheid), en
  • zelfmanagementprogramma's zoals kracht, behendigheid en pijnbestrijding.

Voor mensen met 12 tot 16 weken kniepijn,

  • bloedplaatjes-rijke plasma-injecties (waarvan de meeste verzekeringen niet betalen en dit is een contante betaling) en
  • thuisbasis of zelfmanagementvaardigheden (zoals hierboven) kunnen helpen.
  • Glucosamine en chondroïtinesupplementen kunnen middellange maar geen bekende langetermijnvoordelen hebben.

Voor mensen met pijn gedurende meer dan 26 weken, omvatten voordelige interventies

  • behendigheidstraining,
  • oefeningsprogramma's,
  • self-massage,
  • acupressuur en
  • gewichtsverlies.

Over drlesliegreenberg

Ik heb meer dan 20 jaar als huisarts gewerkt, zowel als opvoeder van artsen als clinicus. Van kleutertijd tot ouderen, ik verricht verloskunde en algemene geneeskunde. Ik hou van mijn carrière en ben gepassioneerd door mijn kennisgebied en mijn patiënten. Volg mij op Facebook op Leslie Md Greenberg Medical Disclaimer De inhoud van deze website is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en is niet bedoeld en mag ook niet worden beschouwd als vervanging voor professioneel medisch advies. Gebruik de informatie op deze website niet voor het diagnosticeren of behandelen van medische of gezondheidsproblemen. Neem onmiddellijk contact op met uw professionele zorgverlener als u een medisch probleem heeft of vermoedt.

Dit bericht is geplaatst in General Medicine- Adults, Uncategorized and tagged Dr. Greenberg, Dr. Leslie Greenberg, Family Doctor, Family Medicine, huisarts, artritis, kniepijn, Reno huisarts, University of Nevada, University of Nevada Family Medicine Residency Program, Universiteit van Nevada Reno Familiegeneeskunde Residency-programma, Universiteit van Nevada Reno School of Medicine, University of Nevada School of Medicine. Maak een bladwijzer van de permalink.



Meer Informatie